Conner Gutierrez

¿Que hacer antes de ir al sauna? Consejos de uso Evitar el consumo de alcohol o medicación ya antes de entrar en una sauna o baño de vapor. Hidratarse bien (entre 2-cuatro vasos de agua al salir). Consultar con el médico en caso de duda o de experimentar alguna sensación extraña. Ducharse ya antes de entrar en la sauna.

¿Cuánto tiempo se pued…[Read more]

¿Que hacer antes de ir al sauna? Consejos de uso Evitar el consumo de alcohol o medicación ya antes de entrar en una sauna o baño de vapor. Hidratarse bien (entre dos-4 vasos de agua al salir). Preguntar con el médico en caso de duda o de probar alguna sensación extraña. Ducharse antes de entrar en la sauna.

¿Cuánto tiempo se puede estar e…[Read more]